週間献立表 - ダウンロード無料のテンプレート倉庫

Excelで作成した登録なしで無料でダウンロードできる、週間献立表のテンプレートです。

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月曜日から土曜日までの6日間の献立表を2種類掲載しています。

上はA4横で10時のおやつ・昼食・3時のおやつを記入し、下はA4縦で材料の記入欄を追加しています。

Excelで作成していますので、日々の献立を蓄積しデータベースのような使い方をしてもいいかと思います。

Excelの「XLS形式」で作成していますので、多くのバージョンで使用可能です。

ダウンロードファイルはセキュリティソフトでチェックしています。

ダウンロードファイルは圧縮 (ZIP)しています、右クリックし「すべて展開」を行ってください。

関連するテンプレートの「賞味期限一覧表」を掲載していますので参照してください。



A4横 週間献立表のテンプレート

Excelテンプレート 無料ダウンロード

週間献立表のテンプレート

10時のおやつ・昼食・3時のおやつを記入します。

週間献立表
平成○○年○○月○○日〜○○日
曜日 日 日 日 日 日
月曜日 火曜日 水曜日
10時のおやつ 牛乳 牛乳 牛乳
Ca入りベビースティック ビスケット 源氏パイ
昼食 ご飯 ラーメン ご飯
豚の生姜焼き エビチリ チキン南蛮
ほうれん草の胡麻和え 小松菜とシメジの和え物 千切り大根菜
じゃがいもの味噌汁 飲むヨーグルト すまし汁
3時のおやつ 牛乳 牛乳 牛乳
みたらし団子 鮭おにぎり 小松菜蒸しパン
曜日 日 日 日 日 日
木曜日 金曜日 土曜日
10時のおやつ 牛乳 牛乳 牛乳
みかん クラッカー 玄米おかき
昼食 ご飯 卵とじうどん ご飯
鮭の西京焼き ささみのごまじゃこサラダ すき焼き風煮
れんこんチップ カボチャ煮 野菜昆布和え
五色和え フルーツゼリー コーンスープ
さつまいものすまし汁
3時のおやつ 牛乳 牛乳 牛乳
ジャムサンド チーズトースト フライドポテト

下にもあります下にもあります


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A4縦 無料でダウンロードできる週間献立表

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Excelで作成した週間献立表

材料の記入欄を追加しています。

週間献立表
月日 10時のおやつ 昼食 3時のおやつ 材料
牛乳 ご飯 牛乳 牛乳、米、Ca入りベビースティック
豚の生姜焼き 豚肉、生姜、油、片栗粉、長ネギ
日 Ca入り ほうれん草の胡麻和え みたらし団子 ゴマ、ミニトマト、白玉粉、砂糖
(月)ベビースティック じゃがいもの味噌汁 豆腐、人参、もやし、じゃがいも
玉ネギ、ほうれん草、味噌、ふ
牛乳 ラーメン 牛乳 牛乳、中華麺、砂糖、鮭フレーク
エビチリ ビスケット、ゴマ、人参、ニンニク
日 ビスケット 小松菜とシメジの和え物 鮭おにぎり 油、米、もやし、玉ネギ、むきえび
(火)飲むヨーグルト 薄力粉、チンゲン菜、小松菜、玉子
豚肉、生姜、しめじ、白ネギ
片栗粉、飲むヨーグルト、焼き海苔
牛乳 ご飯 牛乳 牛乳、米、マヨネーズ、玉ネギ
チキン南蛮 源氏パイ、エノキダケ、鶏肉、パセリ
日 源氏パイ 千切り大根菜 小松菜蒸しパン 薄力粉、ネギ、玉子、キャベツ
(水)すまし汁 油、うすあげ、千切り大根、小松菜
砂糖、ふ、人参、干し椎茸
牛乳 ご飯 牛乳 牛乳、米、みかん、食パン、人参
鮭の西京焼き 砂糖、いちごジャム、鮭、れんこん
日 みかん れんこんチップ ジャムサンド 油、マーマレード、かつお節、しめじ
(木)五色和え 玉ネギ、ホールコーン、小松菜、ネギ
さつまいものすまし汁 さつまいも、もやし、ミニトマト
牛乳 ロールパン 牛乳 牛乳、ロールパン、油、きなこ、三度豆
クリームシチュー 玉ネギ、にんにく、じゃがいも、砂糖
日 クラッカー マカロニのカレー炒め おはぎ 鶏肉、人参、キャベツ、コーンスターチ
(金)キャベツのサラダ さつまいも、スキムミルク、ブロッコリー
クラッカー、きゅうり、マカロニ、もち米
豚肉、しめじ、赤パプリカ、ロースハム
牛乳 ご飯 牛乳 牛乳、米、ゴマ、白菜、野菜昆布、牛肉
すき焼き風煮 玄米おかき、サツマイモ、椎茸、きゅうり
日 玄米おかき 野菜昆布和え 焼き芋 糸こんにゃく、豆腐、春菊、エノキダケ
(土)コーンスープ 油、玉ネギ、ミニトマト、砂糖、人参
人参、クリームコーン、スキムミルク
ブロッコリー、パセリ

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